MIA練習（教習所）

今日は月曜日定例の松戸市インラインスケート協会の合同練習
松戸中央自動車学校で19時～21時の練習です。

先週先々週と雨で中止だったので、2週間ぶりです。
また最近は矢切で滑ることが多く、クロスの練習をしていなかったので
今日は久々にクロスをしたが、だめな感じ。。。　練習しなきゃ！

昨日今日と、自分の滑りは、前に体重を掛けすぎていて、スネが痛くなる事が
良くわかった。前傾しすぎず、一歩を長～くするようにして行こうっと！

土曜日自主練→日曜日KAZAX練習→月曜日MIA練習
　　　　　　
3日連続の練習を終わって得たものは、筋肉痛と次の技術的課題の把握と
出来ない自分の再認識（笑）

次滑るときも頑張るぞ～

でも3日連続はきつい。。。明日動けるかな・・・

矢切（KAZAX Racing練習）

晴れの風も少ない気持ちの良い春の日

１０時から２時間みっちり練習でした。

冬場の基礎練から、ドンドンスピード系の練習になって、
筋肉へのインパクトが大きく、ヒザ上の筋肉が痛くて痛くて・・・

でも速くなって来た気がする。

まぁ地道に続けて行きましょう。

午後は、何か大変だった・・・

　・インラインスケートのベアリングの掃除

　・熱帯魚の水槽の掃除

　・スタッドレスタイヤの交換

あー疲れた！！

明日の夜は教習所で練習だ！！！

自主練（矢切）

午後３時から矢切で自主練です。

昨日の雨の影響で、午後になっても水溜りが沢山ありました。
風も結構あって、行きが追い風、帰りは向かい風でした。
追い風のときは基本姿勢でいるだけで滑ってゆく感じでした。

一人だけだったので、７往復ほどで終了・・・

今日は手のプロテクターとヘルメットで滑った。
「ひじ」と「ひざ」のプロテクターが無いと不安だな・・・
プロテクター無しはまだ早いかな？？

家に帰ってゆっくりしていると、お嬢様が、お気に入りの
Gジャンを「市川ニッケコルトンプラザ」に忘れてきたとの事。。。
車では道が渋滞しているので、自転車で取りに行く
追加のランニングを指示されたみたい。。。
往復４０分結構大変でした。

ライラ観て来ました。

今日は朝一番に市川ニッケコルトンプラザで、「ライラの冒険を観て来ました。
http://daemon.gyao.jp/?cid=ss_lyra2_100002_google

あんまりこの手に映画は観ないのですが、結構楽しかった。

熊等の動物が沢山出てきて撮影が大変だったろうなと思いました。

二コールキッドマンが、すごーっく綺麗でした。

第２弾も観たいな。

お勧めです。

自転車

自宅は駅から３５００ｍ、今までは雨の日はバス、晴れの日は
電動アシスト付自転車ヤマハパスを使ってました。

なぜ電動アシストかと言うと、帰りはダラダラと７００ｍ＋２００mの
上り坂があるので、疲れた体にはキッツイので使ってました。

でも今日からは、普通の自転車に替えました。

なぜかと言うと、やっぱりインラインスケートが少しでも速くなりたいから！！

さいたまカップまで続けるぞ～

でもやっぱりキッツイな～

しばらくしたら慣れるかな。。。

往復７０００m気合だっ！