自主練（矢切）

今日は仕事が早目に終わった（終わらせた）ので
そっこーで矢切です。今日はジュニアと一緒です。
時間が無かったので、ジュニアは４往復、自分は7往復でした。

 

気持ちよかったです～

新横浜

今日は、北新横浜のクライアントへ行ったついでに
日産スタジアムを通りました。

通ったからって何も無いのですが・・・

昨年のインラインチャレンジIN横浜のゴール地点は
すごーく静かで、ほとんど人がいませんでした。



あの時は、寒かったな～

今年は、11月16日（日）だそうです！！
もぅ半年切ったね～

11月には少しは速くなってるかな。

頑張りましょう！！

膳丸（新橋）

仕事と言う名の飲み会IN新橋

今日はワインの好きな方に連れられて
新橋の膳丸です。

以前の大手町オフィスの近くにもあったので、
何度か行きましたが、こんなにワインがあるとは
思いませんでした。

飲んだワインは、オーストラリア産の赤ワイン
ペンフォールド美味しかったです。

ワインは余り飲まないので、酔い過ぎました。

その後は、ニュー新橋ビルB1で赤兎馬を頂いて帰りました。

雨・・・

今日は雨の為に、松戸インラインスケート協会の練習は
お休みです。残念です・・・ その分昨日滑ったという事で
無理やり自分を納得させようっと。

時間が余ったので、ネットで探していたらこんな人が
インラインスケートをやっているそうです。
　※上のリンクを開いたら少しスクロールすると画像があります。

こんな女優さんも若かりし日には、滑っていたような・・・

それにしても、マイナーなスポーツである事が再認識できるねぇ。

そこが良いんだけれど・・・

もっと面白さをわかってもらえる方法や
場所があれば良いんだけれど・・・

もう少し、メジャーになっても良いよね。
こんな感じに↓↓↓↓↓↓

いきなりはむりだろうけどね！

自主練（矢切）

今日も一人で矢切です。

5往復　アップ（15分）
3往復　軸足に長く乗る（1歩を長く）
2往復　速めのペースで1歩を長く
1往復　ダッシュ気味の速いペース
1往復　クールダウン

　※1往復は１ｋｍ強、3分弱のペース。

その後、子供たちと、テニスの壁打ちへ
その横でスラロームの練習を少し

ところで、、、
レイソルはなんと4位!!!
びっくり～